降压治疗的血压目标:一般高血压患者-中央晚间新闻
点击关闭

患者服药-降压治疗的血压目标:一般高血压患者-中央晚间新闻

  • 时间:

具荷拉悼念雪莉

西安成人高血壓患病率為23.3%

大部分高血壓屬於原發性高血壓,一般不能根治,需要長期服藥治療。不能用保健品、保健理療或食療替代降壓藥治療。大多數高血壓是可以控制的,控制不佳者應及時就醫。

每個人是自己健康的第一責任人。高血壓是終身性疾病,需要長期規範治療及隨訪管理。國家已將高血壓患者健康管理納入基本公共衛生服務項目,高血壓患者要學會自我健康管理,認真遵醫囑服藥,經常測量血壓和複診,降低心腦血管病事件發生風險。

誤區二:憑感覺服藥。有些患者,只在出現不適癥狀才服藥,這是非常危險的行為,通常血壓的高低與癥狀的輕重並不成比例。

哪些人需要定期測量血壓18歲及以上成人定期自我監測血壓,至少每年測量1次血壓,關注血壓變化。超重或肥胖、高鹽飲食、吸煙、長期飲酒、長期精神緊張、體力活動不足等高血壓高危人群和血壓為正常高值者(120-139/80-90毫米汞柱),經常測量血壓。醫療機構對35歲以上首診患者測量血壓。積極提倡高血壓患者在家庭開展自測血壓和自我管理,血壓達標且穩定者,每周自測血壓1次;血壓未達標或不穩定者,應增加自測血壓的次數。推薦使用經過國際標準認證合格的上臂式全自動電子血壓計。

誤區四:隨意服藥。有些患者不遵醫囑,盲目相信廣告、偏方、保健品,照搬照抄,隨意服藥,這樣很不安全,易釀成悲劇。另外服藥時間也不能隨意,血壓在一天中會有波動,患者一定要認清自己的血壓規律,依據病情,遵循醫囑,掌握正確的服藥時間,有利於降壓藥發揮作用。

高血壓怎麼治療毋丹丹說,絕大多數患者需要長期和規律服用降壓藥,降壓治療要達標。降壓治療的血壓目標:一般高血壓患者,血壓降至140/90毫米汞柱以下,合併糖尿病或慢性腎臟疾病的患者應降至130/80毫米汞柱以下;80歲以上患者降至150/90毫米汞柱以下。冠心病患者的舒張壓低至60毫米汞柱者應謹慎降壓。

高血壓是吃出來的嗎現在隨着生活條件的上升,高血壓等疾病已經年輕化了。有的人生活上沒有規律再加上上班壓力大,晚上出去再擼個串、喝個啤酒這樣就會發胖,人胖了以後就懶得不喜歡運動,高血壓就找上門來了。

誤區一:不願意服藥。有些患者,特別是年輕人,患高血壓后不願意用藥,擔心用藥太早,長時間服藥會有副作用或產生耐藥性,這是十分危險的觀念。

知曉率隨年齡增長而提高在西安市18歲及以上高血壓者中,高血壓知曉率為58.1%,男性54.8%,低於女性61.6%。不論男女,高血壓知曉率均隨年齡的增長而提高,在60歲以上年齡組最高(60歲以上組:男性62.1%,女性70.2%)。城區和郊縣高血壓知曉率分別為62.8%和54.4%,城區高於郊縣。

牟建軍說,高血壓與遺傳、飲食和精神壓力有關,吃鹽越多,血壓越高,吃鹽越多,高血壓的患病率也越高。體重越重,血壓越高,肥胖者患高血壓的可能性是體重正常者的3-4倍,腹型肥胖者更容易發生高血壓。飲酒量越多,高壓和低壓也越高,尤其是高壓的升高值更明顯。如果父母都患有高血壓,那麼他們的子女得高血壓的可能性就增加一倍。

牟建軍說,高血壓是最常見的慢性病之一,目前全國現有高血壓患者2.7億。高血壓是心臟病、腦卒中、腎臟病發病和死亡的最重要的危險因素,我國因心腦血管病導致的死亡占國民總死亡的40%以上,約70%的腦卒中死亡和約50%心肌梗死與高血壓密切相關。

如何跳出高血壓認識誤區西安市疾控中心慢性病防治科副科長毋丹丹說,許多患者面對高血壓還存在一些認識上的誤區。

10月8日是第22個「全國高血壓日」,今年的宣傳主題是「18歲以上知曉血壓」。西安交大第一附屬醫院等單位舉行了大型義診活動,動員全社會都來參与高血壓預防和控制工作,普及高血壓防治知識,增強全民的自我保健意識。

得了高血壓自己怕吃藥昨日上午,西安交大第一附屬醫院門診大廳里人頭攢動,全國高血壓日義診現場,前來諮詢的市民絡繹不絕,醫務人員認真為問診的患者測量血壓。74歲的梁大媽陪同老伴張先生來看病,她看見這麼多人問診,也來測量血壓,她的收縮壓159毫米汞柱,舒張壓89毫米汞柱,義診的醫生告訴她,這樣的血壓不正常。梁大媽說,20天前,她陪同老伴看病,就發現自己血壓高,她以為自己太勞累了,大夫說讓她吃點降壓藥,她擔心一旦吃上降壓藥就離不了,也沒當回事。在義診現場,她又測量了兩次血壓,還是很高,她說可能是自己緊張血壓才高,醫生建議她監測血壓,必要時要在醫生指導下服藥控制血壓。

家庭和醫院判斷標準不一樣西安交大第一附屬醫院心內科副主任牟建軍說,在未使用降壓藥物的情況下,非同日3次血壓測量收縮壓≥140毫米汞柱和(或)舒張壓≥90毫米汞柱,可診斷為高血壓。提倡使用上臂式全自動電子血壓計進行有規律的家庭血壓測量。家庭血壓測量值判斷標準不同於診室血壓,家庭血壓讀數≥135/85毫米汞柱被認定為高血壓。很多高血壓患者即使知道了自己有高血壓,也沒有治療。服藥治療的患者,也有很多沒有把血壓降到適當的水平。

誤區三:不堅持服藥。有些患者,服藥后血壓正常,便自行停葯,高了再服藥,吃吃停停,非常有害。

西安市18歲及以上居民高血壓患病率為23.3%,男性24.2%,高於女性22.4%。高血壓患病率低於全國平均水平。不論男女,高血壓患病率均隨年齡的增長而增高,在60歲以上年齡組最高(60歲以上組:男性54.7%,女性57.6%)。城區和郊縣高血壓患病率分別為21.2%和25.3%。具體為,城區男性高血壓患病率(22.5%)低於郊縣男性(25.7%),且城區女性(19.8%)較郊縣女性(24.9%)低。

怎麼預防高血壓西安市第八醫院內科副主任醫師何萍說,堅持運動:經常性的身體活動可預防和控制高血壓,如健步走、游泳、太極拳、家務勞動等,活動量一般應達到中等強度。限制食鹽攝入:高鹽飲食顯著增加高血壓患病風險,成人每天食鹽攝入量不超過5克。減少攝入富含油脂和高糖的食物,限量使用烹調油,多吃蔬菜和水果。少吃快餐:盡量在家中就餐,可利於控制脂肪、鹽和糖的攝入量。戒煙:吸煙有害健康,吸煙者應儘早戒煙。

文/圖本報記者張毅偉

此前,西安市疾控中心在全市14個區縣開展了一次慢性病及其危險因素監測,在每個區縣隨機抽取4個社區衛生服務中心(鄉鎮衛生院)作為監測點,閻良區和灃東新城分別抽取3個和1個監測點,最終在全市抽取52個監測點。在每個監測點抽取3個居委會(行政村),每個居民會(行政村)抽取50戶,按1戶1人進行監測,最終共監測18歲及以上在西安市居住6個月及以上居民7800名。

今日关键词:朴树方辟谣离婚